ライスポ編集長　野原球之人

守備４

　　　　　守りの基本


　守りの基本はアウトをと取ることだ。如何にしてアウトを取る確率を上げるかが

練習の課題となる。


　重要なのは、下半身の強化だ。捕る動作にしても、投げる動作にしても下半身つ

まり足を使わなければ捕球できないし送球できない。要するに、下半身の強いもの

ほど球の捕れる範囲は広くなり、狙って投げる送球も安定してくると考えられる。

守備が上手くなりたければ、足腰を鍛えることが上達への近道である。下半身の衰

えイコール引退と言われる早起き野球。現役を続行するためには、下半身の強化と

お手入れがとても重要だ。